Regler hoppgropar
Fasta gropar
- Vid hopp till grop hoppar endast en gymnast åt gången.
- Det är inte tillåtet att landa på mage i hoppgropen.
![fast grop](/images/18.640818217563dc9fe52152/1604045384479/fast%20grop.jpg)
Fast grop
Skumgropar
• Vid hopp till grop hoppar endast en gymnast åt gången.
• Det är inte tillåtet att landa på mage i hoppgropen.
![skumgrop](/images/18.640818217563dc9fe5217a/1604045914925/(2)%20skumgrop.jpg)
Skumgrop
Höj- och sänkbar grop
- Gropen får höjas till max 2,20 m över golvet.
- Vid hopp till grop hoppar endast en gymnast åt gången.
- Det är inte tillåtet att landa på mage i hoppgropen.
- Vid höjning och sänkning är det ej tillåtet att vara i gropen.
![höj- och sänkbargrop](/images/18.640818217563dc9fe52174/1604045838153/h%C3%B6j%20och%20s%C3%A4nkbargrop.jpg)
höj- och sänkbargrop