Nyhetsarkiv

Hjälp med IT-frågor. Drop-in.

Varje onsdag 11.00–14.30 finns digitaliseringshandledare på plats så att du, med deras hjälp, kan utvecklas i den digitala världen.

Stark och säker

Varje torsdag 10.30–11.30 under hela våren utför vi övningar för ökad styrka och balans till härligt medryckande musik.

Inspireras och gör skillnad du med!

Skanna QR-koden och ta del av dokumentationen från arrangemangen "Säg hej och gör skillnad". Låt dig inspireras av allt gott!

Qigong för seniorer

Måndag 24 februari 10.30–11.30 har kan du delta i hälsofrämjande Qigong. Härligt för både kropp och sinne!

Kom och prova på bugg!

Måndag 24 februari 13.30–15.00. Välkommen till en svängig timme med härlig musik och dansglädje!

Föreningsbyrån informerar om sin verksamhet

Tisdag 25 februari 13.30–14.15 kan du ta del av Föreningsbyråns stöd till föreningar och hur Umeå kommuns boknings- och bidragssystem fungerar. Sänds även live.

Mer om säkerhet på nätet - tre träffar

Onsdag 26 februari startar första träffen av tre som kan stärka dig och skapa trygghet i din digitala vardag. Deltagande är utan kostnad men anmälan krävs.

Säg hej till SVT Play!

Onsdag 26 februari 13.30–14.15 är Sveriges Television på plats för att lära oss hur SVT Play fungerar och hur man enkelt tar del av innehållet. Sänds även live.

Matens betydelse för att förebygga benskörhet

Torsdag 27 februari 13.30–14.30 ges en fördjupning om hur du dagligen kan göra kloka val för att förebygga benskörhet, fall och frakturer. Sänds även live.

Vän möter ny vän

Fredag 28 februari 13.30–14.30 kan du möta nya vänner som berikar ditt liv och öppnar upp för nya möjligheter!

Kollektivtrafiken i din hand - digital vägledning. Drop-in.

Måndag 3 mars 10–12 kan du få handgriplig vägledning och svar på dina frågor om appen, biljetter, när bussen går och om den är i tid, villkor och mycket mer.

Bussinformation och bussbiljetter - tryggt och smidigt

Måndag 3 mars 13.30–14.15 får du information som underlättar bussresande. Allt från busstider, störningar i trafiken till användande av app. Sänds även live.

AI och jag - en introduktion för nyfikna

Onsdag 5 mars 13.30–14.15 får du veta hur artificiell intelligens kan skapa möjligheter men också viss oro. Sänds även live.

Andas rätt och lev bättre. Föredrag.

Torsdag 6 mars 13.30–14.15 kan du på ett roligt och praktiskt sätt ta del av hur andningen hänger ihop med hur kroppen fungerar. Sänds även digitalt.

Världens dans - prova på Afrobeat med Afrobeat Radiance

Fredag 7 mars 13.30–15.00 kan du prova på Afrobeat, en energifylld och glädjespridande dansstil med rötter i Västafrika!