Seniortorget

Seniortorget erbjuder guidning, information och inspiration som berikar ditt seniorliv. Här kan du ta del av arrangemang som skapar hälsa och inspirerar till ett aktivt och rikt liv!

Seniortorget har funnits sedan 2021 då Umeå kommun tillsammans med seniorer skapade konceptet. Vi är mycket stolta över att konceptet nu spridits och finns i flertalet kommuner runt om i landet.

Arrangemang på Seniortorget

Klicka på rubriken för att läsa mer information om varje arrangemang. Arrangemangen kan du ta del av utan kostnad.

  • Hjälp med IT-frågor. Drop-in.

    Varje onsdag 11.00–14.30 finns digitaliseringshandledare på plats så att du, med deras hjälp, kan utvecklas i den digitala världen.

  • Stark och säker

    Varje tisdag och torsdag 10.30–11.30 utför vi övningar för ökad styrka och balans till härligt medryckande musik.

  • Hur kryddar du glöggen i advent?

    Måndag 25 november 13.30–14.30 presenteras internationell och svensk forskning om hur alkohol påverkar hjärnan, blodtrycket och när man åldras. Sänds även live.

  • Vad kan Hemsjukvården göra för dig?

    Tisdag 26 november 13.30–14.30 berättar arbetsterapeut, sjukgymnast och sjuksköterska hur de arbetar och vilka som får ta del av deras tjänster. Sänds även live...

  • För din säkerhet! Utbildning.

    Torsdag 28 november 16–18 kan du stärka din förmåga att ta hand om dig själv och dina nära vid kriser i samhället. Utbildningen är gratis. Anmälan krävs.

  • Kom och träffa länstrafiken

    Fredag 29 november 10–12 finns representanter från Länstrafiken på Seniortorget för att svara på frågor kring både de regionala busslinjerna och Ultra.

  • Qigong för seniorer

    Måndag 2 december 10.30–11.30 har kan du delta i hälsofrämjande Qigong. Härligt för både kropp och sinne!

  • Lavis - dansgympa

    Tisdag 3 december 13.30–14.30 kan du prova-på Lavis. En lättsam och rolig träningsform från Finland. Minoritetsforum. Sänds även live.

fler nyheter

Prenumerera på nyheter

Vill du prenumerera på nyheter från Seniortorget? Fyll i din mejladress och klicka på "OK". Som prenumerant får du ett mejl när en nyhet publiceras. Du kan när som helst avsluta din prenumeration.

När du anmäler dig samtycker du till att vi sparar och använder din mejladress för att skicka nyheter från Seniortorget. Läs mer om behandling av din mejladress för denna prenumeration och dina rättigheter på www.umea.se/prenumerationbehandling.

Hantera prenumeration

  • Kontakt

    Seniortorget

    090-16 65 00 seniortorget@umea.se

    Besöksadress

    Renmarkstorget 15

    Postadress

    903 26 Umeå

    Öppettider:
    Måndag, tisdag, torsdag, fredag, klockan 10.00–15.00
    Onsdag, klockan 11.00–15.00

Sidan publicerades
www.umea.se/seniortorget